Aventura Vertical: Aula Introdutória de Escalada em Floripa
Description
Descubra a Escalada na Adrenailha Aventuras!
Pronto para uma aventura vertical? Junte-se a nós nesta aula introdutória e experimente a emoção da escalada indoor em um ambiente seguro e divertido. Você aprenderá as noções básicas, desde o aquecimento até as técnicas de movimentação em boulder e vias, tudo sob a orientação de nossos experientes instrutores. Conheça nosso ginásio, as regras de funcionamento e prepare-se para desafiar seus limites e alcançar novos patamares!
Esta experiência inclui:
- Apresentação das áreas do ginásio
- Regras de funcionamento e segurança
- Técnicas de aquecimento para escalada
- Movimentação em boulder (escalada sem corda)
- Movimentação em vias (escalada com corda)
- Instrutores experientes e atenciosos
Não é necessária experiência prévia. Venha com roupas confortáveis e prepare-se para se divertir!
Included
- Acompanhamento de Instrutor por uma hora
- Acessórios para aquecimento
- Magnésio para mãos
- Tempo livre de escalada após a aula
- Sapatilha e Cadeirinha de Escalada
Excluded
Know before you go
- Roupas confortáveis: Vista roupas que permitam ampla liberdade de movimentos, como calças leggings ou shorts esportivos e camisetas leves e respiráveis. Evite roupas muito largas que possam atrapalhar na escalada.
- Meias: Use meias que cubram os tornozelos para evitar atrito com as sapatilhas de escalada.
- Garrafa de água: Mantenha-se hidratado durante a atividade. Traga sua própria garrafa de água para reabastecer durante a aula.
- Toalha pequena: Para secar o suor durante e após a escalada.
- Saco para seus pertences: Guarde seus pertences em um saco ou mochila que possa ser facilmente guardado durante a aula.
- Cabelo preso: Se você tem cabelos longos, prenda-os para que não atrapalhem durante a escalada.
- Lembre-se: Não é necessário trazer equipamentos de escalada, pois eles serão fornecidos no local.